|
РУСБОЙ СИСТЕМА АБОРС
7). - ВРЕМЯ ТРЕНАЖА И ПОСЛЕ - Основные озарения и сокровенности изнутри.
Если вы мыслите остро, то увидите.
По теме.
1). - "Передайте вашим друзьям-мастерам, чтобы они забыли о силе и работали над умением оценивать расстояние и точность движений. Только тогда они будут прогрессировать". (слова последнего из Великих Мастеров САВАТЭ - барона Фенье, 1956 год)
2). - " Когда вы наносите удары, они не должны быть случайными и бессистемными. Каждый удар должен иметь цель, а каждая цель – обоснование … Эффективный удар в любое из этих мест часто бывает фатальным… правильно сфокусированный и нанесённый, стоит сотни просто обрушенных на противника… хорошо направить удар вдоль чего-то конкретного… " (маха-гуру Сет - кулачный боец из Бенареса, первоклассный мастер)
3). - "Кулак, оружие, инструмент … как мы используем его? … двумя путями. Первый – как продолжение тела … руки … другой путь. Кулак … наконечник копья. В этом случае оружие – не кулак, а вся рука … прямая и чуть согнута в локте. Мощь … в длинной атаке огромна … она должна быть замаскирована короткими атаками … Ударяйте … со всей силой … в любое место… " (маха-гуру Сет - кулачный боец из Бенареса, первоклассный мастер)
4). – "… каждый удар фиксировал силу всего тела начиная от ступеней ног… К тактике и ударам … подходят постепенно… этого можно достичь лишь медленно … цель не выбирается случайно, так и техника. Всё тело – внешнее и внутреннее – должно вкладываться в каждый удар, только тогда удар будет настоящим. Внешние факторы – положение кулака, тела, перемещение центра тяжести … требуют времени, но усвоить их легко. А вот внутренние факторы – дыхание, фокусирование энергии … занимают десятилетия, по крайней мере, вдвое больше времени тратится ежедневно на эти факторы, чем на простое нанесение ударов… То, что вы видите – это только внешнее проявление ударов. Сердце метода – это внутренние тонкости и они очень сложны. Слишком сложны, чтобы говорить о них сейчас. Может быть, во время следующего… Думаю, этого достаточно." (маха-гуру Сет - кулачный боец из Бенареса, первоклассный мастер)
5). - " Пространство – это враг правильного перемещения… Мастер большого … любой несжатой рукой (или обеими) … скользит вдоль какой-то стороны … легко попадают … эта система эффективна …" (маха-гуру Сет - кулачный боец из Бенареса, первоклассный мастер)
6). - "Искусство драться… требует, прежде всего, большой практики… Атаки не … беспорядочными. Каждый удар… нацелен в определённое место и попадал именно туда; … с полной силой … так быстро… что глаз не мог воспринять каждый удар в отдельности … использовал одну руку или обе для в область контакта … подойдя достаточно близко…" (Иан Линдси, величайший мастер – "ливерпульского хэдтера", Ливерпуль, где-то 1959… или 1960 … 1961 года.)
7). - "Основное – это точно сфокусировать удары и обе руки двигать, согласованно… Делать приём нужно одним быстрым решительным движением. Работайте над скоростью и правильными движениями – сила придёт позже. Если достигнута высокая синхронность, то большой силы и не нужно… Делать всё необходимое очень легко, сохраняя силу… (мастер – панмо-чаванте – из Сан-Пауло, Бразилия)
8 ). - "Сила должна передаваться быстрыми руками… центрально… удар должен исходить из середины тела и попадать по … линии… точно… Кулаки разместить у середины вашего тела… перед нанесение ударов. Тогда кулак будет двигаться прямо по линии… Удар… обеспечивает наиболее острое воздействие… если он нанесён точно… Если удар отклоняется от центра, даже немного, воздействие ослабляется…" (Билл Силли, мастер изящного мягкого толчка ладонью, из Цеории, Иллинойс, США, 1945 год)
9). - "Сила увеличивается, когда мощь исходит от поворота пояса, а не только от руки" (Слиманьский, мастер русского специального метода из НКВД)
10). - "Мы наносим удар по внутренним органам, а не по внешнему обрамлению… удары сфокусированы и имеют большой эффект…. Без заметных мыслей о силе сфокусируйте удар по пути… встал в стойку и слегка коснулся… кулаком. Эффект был мгновенным!... удар короткий и мягкий – высшая форма…" (мастер син-и, Вог Му Та, с Филлипин)
11). - "Моя цель… удар не обязательно должен быть сильным и точно нанесён в цель… Даже быстрый лёгкий удар, слегка … имеет почти такой же эффект, как и сильный удар прямо в цель… попавший… несильный удар, слегка задевающий цель уже достаточен… зачем уделять столько внимания тщательному его изучению?... цель – мобильная в неё нелегко попасть. Только в результате глубокого изучения мы можем … поразить цель.
Без соответствующего метода можно не нанести этот удар даже посредственному боксёру… Но если есть метод, то даже самые лучшие… спасуют перед вами… ПЕРВОЕ – направление подхода к цели. Это можно делать с любого направления… ПОСТАНОВКА ТЕЛА. Можно двигаться в любой стойке, тело может быть напряженно или расслабленно. Главное в том, что нужно постоянно изменять положение тела, чтобы противник не смог построить соответствующую защиту. ТРЕТЬЕ – удар как таковой… можно наносить рукой, ногой, локтём, коленом… быстрыми лёгкими движениями… Я указал цель, подход и время…
Чтобы от рук и ног была польза, их нужно соответственно тренировать. Они должны иметь внутреннюю мощь… Под внутренней мощью – я понимаю способность через лёгкое касание руками мгновенно передавать сокрушительную силу … Это не цирковой фокус… Если вы мыслите остро, то увидите, что сила здесь приложена небольшая, т.к. кирпичи, изолировавшие цель сверху и снизу, остались целы. Когда я провожу атаку… то действую по такому же принципу…" (маха-гуру Шри-Баба, великий мастер кулачного боя с берегов Ганга)
12). - "Я не верю в систему и метод. Но без системы и метода, чему учить." (Брюс Ли, мастер, основатель JKD, конец 60-х – начало … 70-х годов, XX-го века)
13). - "Главный принцип школы (JKD) не иметь метода в качестве метода. " (Брюс Ли, мастер, основатель JKD, конец 60-х – начало 70-х годов, XX-го века)
14). - "Одно из слагаемых успеха, это конечно техника. Второе новшества. Большинство боксёров хорошо знают основные приёмы ведущих школ, поэтому они со временем попадают в сети своей же техники… новый метод «освобождённый бокс» …избежать стереотипов стандартных школ… некоторые… основную ценность видят в методе, другие гордятся, что обходятся без метода. Без метода – это плохо, но быть жёстко прикованным к методу ещё хуже! Сначала нужно тщательно изучить основы, а затем видоизменять их в соответствии со своими способностями. Вершина всякого метода – казаться не пользующимся никаким методом. Тело должно защищать, а иначе успеха не будет." (Чжоу Силай, великий мастер, основатель стиля-метода освобождённый бокс - Пекин, 1946 год)
15). - "Тренируясь … работайте только над скоростью и техникой движений. Силу оставляйте для тяжёлого мешка и подобных снарядов … научиться тактике боевых искусств … и сделать тактику борьбы своей собственной. Безусловно, от этого … жизнь обогатится. У меня, во всяком случае, так и было." (Джон Ф. Гилби, эксперт боевых искусств, Рейкъявик Исландия, Сентябрь, 1962 год.)
16). - "Не вкладывайте силу!... гибкость ребёнка… Достигается это путём накопления и соединения массы. Эффект может быть колоссальным!... если у вас есть выбор в жизни, и в особенности в самообороне, выбирайте простой метод… нужно расслабляться, иначе ничего не получится…" (китайский мастер стиля "Белый журавль")
17). - "Чтобы нападать нужно научиться защищаться… " (маха-гуру Сет - кулачный боец из Бенареса, первоклассный мастер)
18 ). - "Для отражения удара не может существовать нескольких движений, а если может, то они не отличаются от лучшего пути – естественного!" (Брюс Ли, мастер, основатель JKD, конец 60-х – начало … 70-х годов, XX-го века)
И… Гран-пардон...
Чисто для уточнения. Мне-то понятно и ясно - когда упоминают ЭНЕРГИЯ (слава Богу - не НПО ЭНЕРГИЯ), о чём идёт речь.
Но, ведь, бывает и так, что не все понимают, идёт речь, и, к примеру, о чём в данном случае, кроме может быть понимания общих черт заложенных в термин (название)….
Уж, милостивые государи, коли упоминате, то и пощадите других, уж, чтобы звучало – "казнить – нельзя, помиловать". Итак, по сути - упомянутого.
Любовь – проявляется, в – бережности, нежности, заботе, ладу: участливостью от счастья того – кого любишь. Конкретный пример – мужчина и женщина! Мать или Отец – и дитя!
А, - Энергия? Какая именно и в чём? Чем отличается от Силы? В чём дочернесть – Энергии от Силы? Где проявляется и фокусируется и фиксируется? Как и чем определяется? Как – это происходит? Каким конкретно образом? В каком конкретно месте? В чём?
Кстати, - Любовь – тоже энергия! Правда, как таковую, её рассматривают обычно – в религии, вероисповедании, и мистике, энергопрактиках и энерготехника …
Энергия? Чисто в упоминании, в плане загадки-отгадки, бесспорно полезно, будит ум и мышление, поиск и нахождение ответа.
Но! Есть оттенок двусмысленности спекуляции – терминами и терминологиями понятий и названий. Отсутствует конкретика, разговор, обретает характер - как бы обо всём и ни о чём. Слова об энергии, без чёткого хотя бы обозначения парадигм, это как бесполезное сотрясание воздуха, и ничего не говорят, это всё равно что разговор об абсолютном нуле и энтропии.
А, ещё часто, так маскируют технической терминологией и иностранными – умными словами, свои интуитивные догадки, но бывает и непонимание самого предмета и деталей – предмета обсуждения.
И вот здесь в озвученном, нет чёткого и ясного понимания и определения, о чём конкретно идёт речь, не прозвучало, даже лёгким намёком, такое маленькое уточнение.
Слишком – так вообще и обще прозвучало слово термина, много, расплывчато, пусто, абстрактно ни о чём. Хотя, отмечу, в природе она очень даже полезна, та же молния – грозы, и имеет направление и приложение силы. Ну, нет тут ясности, сути и смысла. О чём конкретна речь?
Энергия не является – абстрактной категорией, для теоретизирования. Почему? Энергия - абстрактно самой по себе её нет, априори, она не проявляется и не существует. Это нужно и важно – помнить и понимать!
Какая энергия или по-русски деятельность, тот самый природный (физический) процесс (шествие), без описания её природы и философской и метафизической категории, и происходящего явления?
Итак, деятельность, или по-гречески, энергия - не появляется из ничего и не исчезает бесследно – по закону Ломоносова-Луавазье.
Какая и в чём проявляется, и чем определяется? Чему – служит конкретно, без общих описаний и указаний процесса работы – той самой деятельности? Зачем нужна и Где и в чём она проявляется, как действие? Как? Иии… Для чего?
Чтобы, не превращать – общение в прессинг, и самозначимость, или уж тем более в самоупивание – самолюбованием, в форме самокрасования. Ах, какой там, типа знаток, и, дескать – я то знаю, а вы типа – вот, знаете ли, или нет? И тыды… Нет желания – умничать, в самонапыженности этакой продвинутостью (задвинутостью)… А кого-то умолять? Поучать кого-то, тем более – нет! Детский сад – всё это!
Сразу, отмечу. Энергия – проявляется, как явление, и результат шествия (процесса) Силы, в конечной точке, приложения последней. Нет, точки приложения, нет энергии (в внешнем движении и действии) – она не видна… Есть, и сам способ и инструмент точка – приложения, она становится замеченной, видной, ощущаемой, фиксируемой и определяемой. Есть точка приложения Силы и объект – есть Энергия. Естественно и сами – вектор, линия направления – приложения, как передаточный момент (прошу прощения, но где-то здесь я об этом уже говорил). Так во всём. Всё просто.
АКЦЕНТЫ – КЛЮЧА МЕТОДА ВЫПОЛНЕНИЯ:
Каждый удар должен иметь цель, а каждая цель – обоснование. Удары, они не должны быть случайными. Кулаки разместить у середины вашего тела, перед нанесение ударов. Делать всё надо очень легко. Удар обязан исходить из середины тела и попадать по линии атаки/контратаки – точно. Тогда кулак будет двигаться прямо по линии, быстрыми руками, центрально. Основное – точно сфокусировать удары и обе руки двигать согласованно… одним быстрым решительным движением. … скоростью и правильными движениями. Если достигнута высокая синхронность, то большой силы и не нужно. Такие удары сфокусированы и имеют большой эффект. Сила увеличивается, когда мощь исходит от поворота пояса, а не только от руки; высшая форма – удар не обязательно должен быть сильным был мгновенным короткий и мягкий. Без заметных мыслей о силе, по пути нанесения удар, его сфокусировать, в принципе удар по внутренним органам, а не по внешнему обрамлению. Каждый удар нацелен в определённое место и попадал именно туда с полной силой - скользит вдоль стороны легко попадает. Удар - обеспечивает наиболее острое воздействие… если он нанесён точно. Ударяйте - со всей силой, в любое место, так быстро, что глаз не мог воспринять каждый удар в отдельности. Даже быстрый лёгкий и несильный удар, слегка попавший - слегка задевающий цель уже достаточен, имеет почти такой же эффект, как и сильный удар прямо в цель, эта система эффективна.
Заостри внимание.
Одно из слагаемых успеха, это конечно техника - работа: над умением оценивать расстояние и точностью; над умением выбора простого метода; над путём накопления и соединения массы в гибкости ребёнка; над умением расслабляться; над скоростью движения в синхронности и согласованности - одно решительное и быстрое и правильное движение; над умением дышать движением; над скоростью и фокусированием энергии и техникой и траекторией движений; над работой ног и правильностью перемещения в пространстве (в армейском принципе соединив – пространство и время – копать от забора до обеда); над полнотой скольжения силой вдоль стороны плоскости (лепестка) в определённое место (сектор, зону, точку); над мощью исходящей от поворота пояса, а не столько от руки; над ювелирно-микрохиругической с аптекарской точностью, в подобии швейцарского часовщика - нанесения удара в цель.
Итак, 5-и главнейших Аспектов - вопроса:
1-й. – Техника;
2-й. – Личный рост;
3-й. – Построение процесса тренинга. И … строительство своего мастерства (умельства, или, умения – по-русски);
4-й. – Использование обретённого.
5-й. – Обретение – всегда и везде, мастерства власти над скоростью невидимости исполнения метода, разрушительностью силы, в способности – распылить и пронзить глыбу камня, и в целости и сохранности оставить пепелинку на хрупком тончайшем лампочном стекле, в высшем контроле и самоконтроле (бархатный лайт-контакт, начиная с умения - нанести удар по обыкновенной лампочке накаливания и не разбить стекло - великолепный тест, на самоконтроль и координацию) овладения.
По 5-му. Это доступно и реально!
Кое-чем чуток умею, бриз рисовки – при всём скромном талантом, в воле Всесущего... Готов продемонстрировать, любому, живущему рядом… гавно вопрос, без проблем.
Уверен вам дано больше, 100% - Вы сможете овладеть таким – гораздо лучше чем я, если ещё не владеете. Нет тени сомненья у меня!
P.S. – Возможно кому-то ещё – это тоже станет полезным, как было в своё время – мне.
Поделился цитатами для размышления и присутствия в сути и смысле – здесь и сейчас (медитации). Тем, что было и есть = важно - мне. Что помогало в разные годы в решении этого вопроса, что заложен, в суть темы.
Каждое слово мастеров важно, поэтому советую возвращаться, к написанному, это будет нужно - в постепенном, но достаточно быстром прогрессировании.
Каждый раз – открывая новые грани, в этих 12-и кодах-учебниках метакриссталах самообеспечивающегося - самораскрытия, самообучения, преображения в мастера-воина, в контексте слов Джона Ф. Гилби - "Тренируясь … работайте … над … техникой движений. … научиться тактике боевых искусств … и сделать тактику … своей собственной. Безусловно, от этого … жизнь обогатится. У меня, во всяком случае, так и было."
Присоединяюсь к его словам, у меня было также, каждому своё, у каждого по-своему!
Если действительно, это только важно и интересно – саморазвитие и самосовершенствование, рост личного мастерства? Если – нет…
Забудьте всё сказанное, и размещённое, и написанное – здесь мной!
Адью.
© 2007 АБОРС РУСБОЙ СИСТЕМА
_________________
Один ритм пульса …
Ты знаешь телом, движение – опора,
надёжность и верность друга в схватке.
Когда друг друга выручали,
В короткое дыханье без оглядки.
Врага на ножи - одновременно брали.
Адреналином сердца бешено стучали.
Мы – русские, с нами Бог и Русь Святая!
|
Вход
Регистрация
FAQ
Поиск
. Серебряное+золотое - царства - атаки в диапазоне уровня от ребер боковин (микитки) до горла и виска (и чела): УВЁРТКИ-УКЛОН-УХОДЫ–ЧЕКАН-КОЛЕНЦЕ (атаки ногами в аналоге французского саватэ). – КАК?